Hoppa vakalarda, ayaklar? rahatlatan ?l?k deniz banyolar? ve yak???r ayakkab? seçimi ?ikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar ?iddetliyse behemehâl bir doktora ba?vurulmal?d?r.Tarsal tünel, ayak dahi?i zarf?nda ve ayak üstelik?i kemikleri yak?n?nda belde meydan dar bir aland?r. Bu alanda sinirin s?k??mas? ayaklarda yanma, kad?nncalanma evet da

Ayak parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve parmak uçlar?n?zda yükselmenizi sa?layan a?il tendonunun iltihaplanmas? veya y?rt?lmas? ise ki?ilerde madun bacak arkas? vecas? ve bacak de?i arkas?nda dertya ne olabilmektedir.Karmakar???k bacak sendromu ki?inin birinci s?n?f bir hab almas?n? engelledi?i dâhilin insan ço?u kez sabahlar? yorgun olarak k